Cach chon kem chong nang tot phu hop voi da

phân phối số đông kiến thức cần biết về kem chống nắng, cách chọn kem chống nắng rẻ, có bao nhiêu dòng kem chống nắng trên thực tại, các chỉ số SPF là gì, những tia tử ngoại nào gây hại và buộc phải 1 số dòng kem chống nắng thấp trên thị phần.
Để tránh cho da không bị đen và sạm nắng, rộng rãi chị ra nhà thuốc, siêu thị… mua ngay 1 lọ kem chống nắng để sử dụng. Nhưng những chị mang bao giờ tự hỏi rằng:

– vì sao mang phổ quát chiếc kem chống nắng như vậy?

– các thông số ghi trên nhãn kia là như thế nào?

– lúc với điểm trang thì khiến cho sao trâm kem chống nắng?

– Liệu kem chống nắng có thực sự kiểm soát an ninh làn da?

– cách chọn kem chống nắng phù thống nhất cho mình? v.v.



1. Kem chống nắng là gì?
Kem chống nắng là sản phẩm sở hữu cất tác nhân bảo kê da, chống lại tác động của các tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời, được bộc lộ bằng chỉ số SPF (Sun Protection Factor) hoặc IP (Indice de Protection). Chỉ số này xác định khả năng ngăn chặn tia tử ngoại (còn gọi là tia cực tím hay tia UV).

hai. sở hữu bao nhiêu mẫu tia tử ngoại (tia cực tím, UV)?
Tia tử ngoại (UV) chia làm 3 chiếc chính: UVA, UVB và UVC.

Ở cường độ nhẹ (lúc nắng sớm), tia cực tím sở hữu tác dụng thấp sở hữu sức khỏe như kích hoạt phân phối vitamin D hoặc giúp điều trị bệnh vảy nến và 1 số bệnh ngoài da khác. trái lại ở cường độ mạnh thì tia cực tím sở hữu rộng rãi tác hại.

giả dụ chị nào chưa tưởng tượng tia tử ngoại hiểm nguy như thế nào thì hãy thử để 1 mẫu ruột xe cao su (săm xe) hoặc 1 hộp nhựa ngoài nắng, sau một tháng sẽ thấy chúng nhạt màu và có rộng rãi vết rạn (trừ khi những sản phẩm đó được thêm chất hấp thu tia UV). ấy chính là do sự phá hoại của tia tử ngoại.

Hình dưới là 1 đèn pha xe tương đối bị tia cực tím làm đục đi. sở hữu thiết bị mà còn thế thì nói gì đến làn da của chúng ta, các chị nhỉ!

Tia UVC với khả năng gây ung thư cao nhất nhưng bị tầng ô zôn thu nhận và phản xạ nên ko đến được mặt đất. do vậy các chiếc kem chống nắng hiện tại chỉ chống được tia UVA và UVB.

(Nói thêm: hiện nay với rộng rãi nơi tầng ô zôn bị thủng hoặc bị mỏng thì nguy cơ trong khoảng UVC là rất lớn).

Tia UVB tác động vào lớp biểu bì (lớp da ngoài cộng – epidermis), là tác nhân chính gây cháy nắng (phồng rộp) và có thể dẫn tới ung thư da. UVB mang cường độ cao nhất từ 10h đến 14h trong ngày, và mạnh nhất vào mùa hè. UVB ko xuyên qua được kính nhưng mang thể phản xạ qua kính và mặt nước. kể tới UVB là nhắc đến cháy nắng và ung thư da.

Tia UVA (chiếm 95% bức xạ tia cực tím): UVA thâm nhập vào da sâu hơn UVB, đến lớp trung bình (dermis) làm da bị rám nắng (sản sinh những hắc tố melanin). UVA cũng tạo ra những gốc tự do, phá huỷ collagen và elastin (một cái protein tương tự như collagen) gây lão hoá da và sở hữu thể gây ung thư.

UVA luôn hiện diện bất nhắc mùa nào trong năm, cho dù trời nắng hay ko, bởi thế lúc trời râm mát thì tia UVA vẫn làm cho tổn hại tới da (mà những chị không biết). UVA xuyên được qua kính và rộng rãi loại vải.

nói đến UVA là đề cập tới các vết nám, vết nhăn và sự lão hóa da.



3. với bao lăm dòng kem chống nắng?
Kem chống nắng được chia khiến hai cái : sunblock và sunscreen

Sunblock (chống nắng vật lý): kiểm soát an ninh da khỏi tia UVA và UVB trên cơ chế phản xạ và khuếch tán, giống như 1 loại dù ngăn tia UV ảnh hưởng tới da.

hai thành phần thường sử dụng trong sunblock là Kẽm Oxit (ZnO) và Titanium Dioxit (TiO2). Kẽm Oxit ngăn được hoàn toàn UVA và UVB, còn Titanium Oxit ngăn được chỉ khoảng 50%. 2 chất này cũng rất an toàn. thành ra sunblock là sự tuyển lựa rẻ cho con nhỏ và những người với da nhạy cảm.

bên cạnh đó có phổ biến dòng kem chống nắng ghi là “sunblock” khi mà thực tế chỉ là sunscreen. cho nên để đảm bảo tìm đúng sunblock, các chị chỉ cần xem trong thành phần mang chứa Zinc oxide hoặc Titanium Dioxide ko là đủ, (hai chất này hầu như thường gây kích ứng da và chống UV rất tốt).

với sunblock, các chị không hề bận lòng đa dạng tới việc thoa lại kem vì sunblock bảo vệ rất lâu. Càng ngày, sunblock càng chứng tỏ sở hữu đa dạng điểm hay hơn sunscreen.

Nhược điểm nhỏ của sunblock là nhận ra rõ khi trâm lên da và gây nhờn rít (sau này với một đôi chiếc sunblock rất tiệp mang màu da).

Sunscreen (chống nắng hóa học): hoạt động như màng lọc hóa học giúp kết nạp tia UVB và UVA (nhưng thường chỉ lọc được một phần UVA).

Sunscreen gồm đa dạng chất hóa học khác nhau phối hợp lại, mỗi chất mang khả năng lọc được một phần tia UVA và UVB. thí dụ chất Avobenzone (còn gọi là parsol 1789) sở hữu thể lọc hoàn toàn UVA, nhưng ko lọc được UVB. vì thế người ta thường hài hòa sở hữu chất Ozybenzone chuyên lọc UVB.

Sở dĩ Sunscreen càng ngày càng đa dạng là vì chúng dễ thấm, tiệp sở hữu màu da (khó thấy) và ít nhờn rít.

Nhược điểm của sunscreen là các hóa chất này thường gây kích ứng da, ngoài ra lại dễ thấm qua da vào máu, nội tạng, sữa kem chong nang mẹ… và mang thể gây rối loàn nội tiết.

tuy nhiên khi dùng sunscreen các chị vẫn phải chịu khó bôi kem lại sau khoảng 2-3 giờ vì thời gian chống nắng của sunscreen hơi thấp.

Tóm lại, nếu như xem thành phần với Zinc Oxide và Titanium Dioxide thì biết chắc đây là sunblock. Còn ko có thì là sunscreen.

4. Chỉ số SPF là gì?
SPF chỉ khả năng chống UVB. Về căn click here bản, SPF càng cao thì da càng được kiểm soát an ninh khỏi tia UVB, cũng như thời kì được bảo vệ lâu hơn (mà không hề bôi kem lại).

gần như kem chống nắng đều bảo vệ làn da khỏi UVB.

Đối với UVA, do trước đây người ta cho rằng UVA ko gây hại, do vậy nhiều kem chống nắng không với tác dụng chống UVA.

Để biết dòng kem chống nắng đó với bảo vệ da khỏi tia UVA hay ko thì các chị cần chú ý một trong bốn tín hiệu sau:

– Trên nhãn mang chữ UVA trong một vòng tròn: sản phẩm đã được kiểm chứng, có chí ít 3 ngôi sao (do EU quy định), 4-5 sao thì hiệu quả càng cao.

– Hoặc biểu lộ bằng chỉ số PA (protection factor of UVA – khả năng lọc tia UVA). Dấu + phía sau chữ PA là thước đo thời kì hiệu quả chống nắng. PA+ tức thị làn da của các chị sẽ được bảo kê trong khoảng 4h, PA++ trong 8h và PA+++ là dòng kem chống nắng cực mạnh, mang thể bảo vệ những chị 12h.

– Hoặc sản phẩm sở hữu ghi hai chỉ số, ví dụ: SPF 60-12, tức là đó là khả năng kiểm soát an ninh chống tia UVA-UVB, hoặc ghi rõ thành SPF 20A 20B, hoặc UVA/UVB, hoặc SPF 60 A=B.

– Hoặc sản phẩm mang ghi chữ “broad spectrum” hoặc “full spectrum” (phổ rộng): tránh được cả UVA và UVB.

giả dụ 1 sản phẩm dù ghi UVA nhưng không sở hữu bất kì tượng trưng nào như trên thì chưa chắc mang tác dụng chống UVA, các chị kỹ càng nhé.

5. 1 số kem chống nắng phải chăng
hai loại kem chống nắng trước tiên giá mềm và có thể tìm thuận lợi ở siêu thị. 2 chiếc kem chống nắng sau giá tương đối cao dành cho chị nào sở hữu điều kiện. nếu chị nào biết kem chống nắng nào phải chăng vui lòng để lại comment bên dưới nhé.

4.1 Biore bright face milk

mang 2 màu trắng và hồng. Kem chống nắng (KCN) này trâm lên da mỏng nhẹ, mịn màng, khiến cho sáng da nhẹ nên sở hữu thể dùng làm cho kem lót trang điểm. KCN Biore bán tương đối rộng rãi trong các hệ thống siêu thị, giá cũng mềm.

4.2 Biore perfect Block Milk

KCN này cũng mỏng nhẹ, mang thể xoa xong một mai nắng ngay. thích hợp dùng toàn thân.

4.3 KCN Elta Md Uv Clear

SPF 46 Kem thích hợp mang mọi loại da, nhắc cả da nhạy cảm . Kem mỏng mịn, thấm hết vào da, không làm trắng bệch, không khiến cho bí da. ngoài ra ở VN khá khó sắm, những chị với thể tìm tìm ở những shop hàng xách tay. Hà được người dì ở Canada sắm về cho, dùng rất thích.

4.4 Clarins Spectrum SPF 40 Sunscreen Multi-Protection

Da dầu sử dụng vẫn rẻ, ko bị bóng nhờn. Chất kem nhẹ nhõm, thoáng mát. Sản phẩm KCN này của Clarins được khách hàng trên thế giới Nhận định hơi cao. các chị mang thể mua mua trong hệ thống showroom của Clarins tại những trọng tâm thương nghiệp. Giá tầm 41-43$.

4.5 GamArde SPF 50 Haute Protection

Kem chống nắng của Pháp, thành phần cực kì bỗng nhiên và lành tính. Chống nắng tương đối phải chăng và dễ chịu khi thoa lên da. Hà rất thích sản phẩm này. Giá < 400k